我相信這個世界有天堂。😊 😇 天上有食物嗎？😋I believe so.吃是我們的享受之一!🤽🏽‍♂️

不管是不是垃圾食品🤪，在壓力下, 🔞 📵 🚭我最喜歡吃東西🥓 🥩 🍗 🍖 🦴 🌭 🍔 🍟 🍕。一定要好吃!👩‍🚀🧑🏿‍❤️‍💋‍🧑🏼

我每天早上都吃水果，以獲取更多好的營養。 我想天堂裡一定有特殊水果。🤭 一本名著-Bible說 天堂有12種fruits。 他們的葉子可以治愈我們。 我渴望盡快品嚐它。🧳

我不知道蘋果是否在天堂是其中之一。 但是，這幾年來，很多人都說它對健康很有好處—蘋果果膠🍏 🍎 🍐 🍊 🍋 我相信以前種植的蘋果比現在種植的蘋果營養更好。

蘋果含有的果膠在大腸內的細菌消化後，衍生了丁酸鹽（Butyrate），丁酸鹽（Butyrate)是維持結腸健康的重要物質，除了提供營養給益菌菌落成長。

蘋果果膠（Apple Pectin）其他功效：

1. 有助於穩定血糖、膽固醇

2. 維持腸道健康

3. 抗頑症

4.排重金屬

5.改善腦筋靈活性，記憶力

6.舒緩類風濕關節炎症狀

7.有助舒緩甲狀腺增生

8.舒緩癲癇，鬆弛神經

9.舒緩情緒病症狀

Link: https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-apple-pectin-89599